はじめます！

戸隠にて、
元気なプロジェクト、始めます！

からだ、心、健康、暮らし、ひと、文化、土地…

ワクワク！　楽しい！　みんなで元気の交換！

そんな活動ができたら、と思います。

想いは、少しずつ、ここに綴っていきましょう。



まずは、みんなで健康に＾＾

からだに気づく、楽になる、そんな時間をお届けします。

その、第１弾！

講演会を催します。


戸隠いきいき大楽(だいがく)

１０月３０日(水)　１０：００～１２：００

戸隠農村環境改善センター

参加費：５００円

　　□　講話　『転ばぬ先の杖と転んだ後のからだ』　

　　　　　　　　　宮崎哲哉氏　（理学療法士）

　　□　体操　『からだのきほんの体操』

　　　　　　　　　谷春代氏　（運動指導者）

　　□　座談会　

　　□　交流会、相談会



幸せの連鎖、広げてゆきます！